Beneficios de los alimentos antioxidantes

Para comenzar ¿Qué son los antioxidantes? Se tratan de aquellos compuestos químicos que se encuentran en muchos productos alimenticios. Se encargan de prevenir la oxidación de las moléculas. Dicha oxidación es un proceso que ocasiona una pérdida de electrones en los átomos. Causando como consecuencia la producción de cada vez más radicales libres que terminaran […]

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